Treningstider

Finn treningen som passer for deg. Vi har partier for barn, ungdom og voksne – både for nybegynnere og erfarne utøvere.

Ukens timeplan

TID
MANDAG
TIRSDAG
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
Kickboxing 17:00–18:30
Boksing 18:30–20:00
Barnekick 16:30–17:30
Konkurranseparti 17:30–19:00
MMA 19:00–20:30
Kickboxing 17:00–18:30
Sparring/fritrening 18:30–20:30
Barnekick 16:30–17:30
Boksing 17:30–19:00
MMA 19:00–20:30
Sparring/fritrening 16:30–20:30
Boksing Kickboxing MMA Barnekick Konkurranseparti Sparring/fritrening

Mandag

Kickboxing 17:00–18:30
Boksing 18:30–20:00

Tirsdag

Barnekick 16:30–17:30
Konkurranseparti 17:30–19:00
MMA 19:00–20:30

Onsdag

Kickboxing 17:00–18:30
Sparring/fritrening 18:30–20:30

Torsdag

Barnekick 16:30–17:30
Boksing 17:30–19:00
MMA 19:00–20:30

Fredag

Sparring/fritrening 16:30–20:30

Tren når det passer deg

Med nøkkelbrikke kan medlemmer bruke styrke- og kondisjonsavdelingen når som helst, samt benytte hallen til fritrening når det ikke pågår organiserte økter.

Ønsker du privattime?

Kontakt en av trenerne våre dersom du ønsker privattimer eller individuell oppfølging.

Sparring/fritrening

Ikke fast, kun etter invitasjon fra trenere. Fritrening krever egen nøkkelkode